Akių problemos žiemą ir kaip jas įveikti

Įdomybės

Kiekvieną žiemą mes nepamirštame pasirūpinti savo ausimis ir galvą apvilkti kepure. Rūpinamės savo pirštais, nusipirkdami pirštines ir nieku gyvu nepraleidžiame kaklo – jį slepiame po didžiulių vilnonių šalikų paklodėmis. Bet, kodėl šaltuoju metu laiku taip atidžiai nepasirūpiname savo akimis? Patikėk, išbandymų jos patiria ne ką mažiau.

Degančios akys

Esant labai dideliam šalčiui ar vėjui, neversk savo akių atsimerkti, nes akies ragena iš tiesų gali sušalti. Tai sukeltų ne tik labai didelį skausmą, bet ir pablogėjusį regėjimą, jautrumą šviesai ir akies voko spazmus.

Kaip galėtum sau padėti? Nešioti akinius nuo saulės arba nuleisti akis žemyn, esant dideliam vėjui. O patyrus didelį šaltį ir pajutus akių skausmą arba stiprų deginimo jausmą, nedelsiant kreipktis į savo akių gydytoją.

Akių ašarojimas

Daugybė žmonių, vos atšalus orams, skundžiasi akių ašarojimu. Tai tampa dar didesnė problema, kai dėl akių ašarojimo suprastėja jūsų regėjimas.

Šią problemą įveikti, kaip ir pirmuoju atveju, padės akinių nuo saulės ar specialių, šaltam orui skirtų, akinių nešiojimas. O siekiant sustabdyti galimų infekcijų riziką, visada naudok švarią šluostę ašarojančioms akims nusausinti.

Sausėjančios akys

Šaltas oras ir vėjas gali sausinti tavo akis. Taip pat akis sausina žemas drėgmės lygis patalpose, kadangi tiek šildymas, tiek kondicionierius sausina orą. Akys tokiu atveju patiria didelį nepatogumą – neprigamina pakankamai ašarų, kad pavyktų išlaikyti akių komfortą.

Tarp galimų sprendimo būdų, kaip visada, puikuojasi akinių nuo saulės ir žieminių akinių nešiojimas. Taip pat rekomenduojama patalpose, kuriose praleidžiate daug laiko, naudoti oro drėkintuvą. Valgykite daugiau riebios žuvies, nes ji gali padėti gaminti daugiau ašarų bei daugiau sriubų, nes skysčiai leidžia išlaikyti akių drėgmę. Esant didesnei problemai, naudokite akių lašus (pasitaręs su gydytoju). Būk atidus vaistams, kuriuos naudoji, nes kai kurie jų gali sukelti akių ašarojimą.

Patarimas, kuris kartojasi esant visiems akių negalavimams – akių nuo saulės ar žieminių akinių nešiojimas. Šie ne tik apsaugos tavo akis nuo netikėtų, su šalčiu susijusių problemų, bet ir nuo ryškios šviesos, akis dirginančių atspindžių nuo sniego, ultravioletinių spindulių. Tad žieminių atributų sąrašo nepamiršk papildyti akiniais.

Registracija regėjimo patikrinimui

Paslauga teikiama tik asmenims, sulaukusiems 18 metų.

DĖMESIO!

1. Jei nešiojate kontaktinius lęšius, tuomet bent 12 valandų iki regėjimo tikrinimo kontaktinių lęšių nenešiokite. Išsiėmus kontaktinius lęšius prieš pat tikrinimą, dėl galimo ragenos paburkimo, patikrinimo rezultatai gali būti netikslūs. Tai ypač svarbu renkantis akinius.

2. Jei turite, atsineškite dabar naudojamus akinius. Naujos akinių dioptrijos gali ženkliai skirtis nuo to, prie ko esate pripratę. Tokiu atveju gali būti sunku iš karto adaptuotis prie didesnių skirtumų, todėl žinant dabar naudojamų akinių stiprumą, naujų akinių parametrus galima keisti palaipsniui taip palengvinant adaptaciją

Susiję įrašai

akiniai nuo saulės
Apsaugokite savo akis: akiniai nuo saulės
Akiniai nuo saulės - tai ne tik stilingas mados aksesuaras, bet ir būtina priemonė, sauganti jūsų akis nuo kenksmingų saulės...
Skaityti daugiau »
Kaip spręsti vairuojant kylančias regos problemas?
Pasitikrink regą Vairavimo metu matomumo iššūkiai gali būti didelis išbandymas net ir patyrusiems vairuotojams. Nuolat kintanti aplinka, įvairūs oras, dienos laikas...
Skaityti daugiau »
7 produktai sveikoms akims!
Kai pagalvojame apie akims naudingą maistą, veikiausiai pirmą į galvą šauna morkos. Tai viena pirmųjų asociacijų, kurią suformuojame dar vaikystėje,...
Skaityti daugiau »

Paieška

Search Suggestions

      Registracija regėjimo patikrinimui

      Paslauga teikiama tik asmenims, sulaukusiems 18 metų.

      DĖMESIO!

      1. Jei nešiojate kontaktinius lęšius, tuomet bent 12 valandų iki regėjimo tikrinimo kontaktinių lęšių nenešiokite. Išsiėmus kontaktinius lęšius prieš pat tikrinimą, dėl galimo ragenos paburkimo, patikrinimo rezultatai gali būti netikslūs. Tai ypač svarbu renkantis akinius.

      2. Jei turite, atsineškite dabar naudojamus akinius. Naujos akinių dioptrijos gali ženkliai skirtis nuo to, prie ko esate pripratę. Tokiu atveju gali būti sunku iš karto adaptuotis prie didesnių skirtumų, todėl žinant dabar naudojamų akinių stiprumą, naujų akinių parametrus galima keisti palaipsniui taip palengvinant adaptaciją